自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
作者:吹笛牧童 1996年的秋天在大連打工，偶然的一次去玩具廠找老鄉，正趕上他和一些職工在食堂聚會，竟意外的結識了一幫來自吉林梅河口的女孩。 之后，常去那里玩，和做飯男大廚混得臭味投緣，也常和那些女孩推杯喚盞到深夜。 他說：老弟，看這廠子的妹子咋樣，相中那個了，哥幫你牽線拉媒。我說：我是個離過婚的男人，孩子還老婆那里寄養呢，我拿什么條件去追求一個純潔的女孩呢。 回到軋鋼廠宿舍，對老鄉于守臣說：這些天我認識一幫都不錯的女孩，你想認識她們嗎， 于守臣笑著說：大哥，我太想了。這軋鋼廠有幾個女的，都他媽的快像鳳凰了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 接下來的日子，我和于守臣常去玩具廠，和她們喝酒聊天。也玩些游戲，成語接龍，誰接不下去罰她唱歌。 十一月初開工資，去商場買服裝。于守臣請我喝酒吃烤肉，在席間酒興正濃時對我說：大哥，我相中了那個叫孫玲麗的女孩。我說這好辦，你打車去接她，邀請她如市里玩。 轎車開進玩具廠里，女宿舍的窗戶上趴滿了人頭往下看。于守臣忽然變得緊張起來，遲遲不肯下車。我說：還是我替邀請她吧。 我下車上二樓女宿舍敲門喊：孫玲麗，于守臣邀請你去市里玩，你換衣服，我們在樓下等你。宿舍里傳來銀玲般回答：哎哎，魏哥，我馬上換衣服，稍等會馬上就到。 我們車離開時，我往宿舍樓窗飄了眼。看到那些女孩子們都趴在窗戶口，眼里滿是羨慕的目光。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 經過幾次交往，他倆升溫很快，在玩具廠和軋鋼廠相距中間租了一個小房子。，甜甜蜜蜜的過起二人世界生活。我成了他們的常客，能和老鄉和她的老鄉常聚一起玩樂。我很快樂。 可有一天我發現，走一雙像彩虹的眼神飄向我。我的心亂極了，說不清楚是什么樣滋味。我渴望這樣的眼神，可卻又怕這樣的眼神。 忽然，想起我遠方還在她媽那里的苦命孩子。他們見到我時，張開小手喊爸爸呀，你去哪兒了，怎么不來看我啊，天天都在想著你。 她每喊我一聲：魏哥。在我心頭像一聲炸雷，震得我心里的底線搖搖欲墜。她每次彩虹目光飄來，我極力躲閃。 玩具廠因效益不好倒閉，這些女孩們都戀戀不舍要回家。回家前的那個晚上，我們最后一次聚餐。都很沉默，都瘋一樣喝酒。臨走時她說：魏哥，你能送送我嗎? 我們走向月光下的柿子樹，在柿子樹下聊了很久。她叫孫玉楓，家庭命運和我相似，親母繼父。我親父繼母。 她說：魏哥，你是個好人。我想要個家，我想要個好人。我說：我是個離婚男人，還有個兒子在老婆那里寄養。她說：這些我早知道了，如果你能留在大連，在這里長久生活，以后的事可以慢慢解決。我說：你是個好女孩，哥真配不上你，我就命運注定是為了兒女而活，為了他們我做什么都是我快樂。 你找個好男孩吧，用純潔的相愛涂抹最美的彩虹。 要分別了，我們相互凝視著，又不約而同的緊緊的抱在一起。 月亮高掛在柿子樹梢上，有一百顆心在樹上跳動。 她五十顆，連著我五十顆。 +10我喜歡
開辟鴻蒙，誰為情種?都只為風月情濃 。奈何天，懷舊日，寂寥時，試遣愚衷。 【你是我醒不來的夢】 站在某一處，想念某段時光;登高，眺望某個方向，寂寞的時光讓我無力擁抱。 關于記憶，每個人都沉浸在自己的世界里，忙著別人看不懂的假裝 。熟悉而又陌生的臉龐，記憶里的彷徨，分不清是非對錯的憂傷。 一夢，輕盈 、婉轉，彼此陪伴的回憶帶給我力量 。繁華落盡，浮世滄桑，紅塵紛擾;而我只能在有關你的記憶的囚渡，獨自漫步街頭。 【你是我心底的烙印】（美文精選網：www.meiwenjx.com） 夜未央，情未了 。書桌角落蒙了一層塵的小小相框，嘴角揚起淺淺的弧度，映射出曾經純真的幸福模樣 。臺燈依舊發出暗黃的光，那亮卻再也延伸不到泛黃膠片里有過的輕舞飛揚! 彼時，不懂愛，未見愛情花開;不知何時，卻已是情根深種 。 冷冷的風，冷冷地吹，卻吹不滅繁重的思緒;寥寥的淚，寥寥地下，也沖不掉，依舊清晰的你 。于是，我把夢撕了一頁，不問明天還剩下誰，那么偏執。 那一刻，我才明白 。愛印深烙，我將葬身情海! 【滴不盡相思血淚】（美文精選網：www.meiwenjx.com） 滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完春柳春花滿畫樓，睡不穩紗窗風雨黃昏后，忘不了新愁與舊愁，咽不下玉粒金莼噎滿喉，照不見菱花鏡里形容瘦。 飲下一杯相思的苦酒，化成血和淚，無悔驚鴻一瞥，曇花一現。 盈盈燭淚因誰泣，字字相思為誰嗔?含淚凝望你漸漸遠去的背影，忍了又忍的眼淚終于決了堤，想吶喊，卻顯得那么地力不從心…… 【明眸含著秋波的溫柔】 輕倚窗臺，只身一人，仰望星空 。皎潔的月光籠罩著大地，布滿一室清輝 。紅塵一笑，顛倒眾生，卻義無反顧。 又起風了，多變的天氣，總是帶著層層悲涼拂過誰人遍體鱗傷的心頭。 那年百花綻放的季節，我們一起攜手人間花海 。空氣中洋溢著你幸福快樂的氣息 。而你就這樣離我而去，用盡力氣呼應，卻不曾換回你的一絲留念，你的一眼回眸。 你曾說：“上天給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明 。” 每每想起這句話，昔日的種種在腦海一一再現。 每每想起，心不由地疼痛 。絲絲漣漪激起無限的波瀾，那眸，那含著秋波溫柔的眸! +10我喜歡
月光女士〔美國〕瑪麗·諾爾絲 芭比與佛洛斯特在康樂室里翩翩起舞，但她的心卻同時沉重而刺痛地跳著。 “我的表現還可以吧？”瘦高的佛洛特低下頭來望著她，微笑地詢問？他十七歲，人很不錯。難怪卡蘿。泰勒喜歡他。 “你跳得棒極了，佛洛斯特！”佛洛斯特的舞技，曾經被宣告無藥可救，如今他卻跳得比誰都出色。至于其他的男孩——，她難過地回憶起他們如何在卡蘿。泰勒搬到城里后，一個個跑來找她：“嗨！芭比，你能不能在鄉村俱樂部的舞會舉行前，教會我如何跳舞？”其實，她才不在乎其他男孩中意卡蘿。唯有佛洛斯特不同。他們曾經一同提著手電筒和網子，在南福克沼澤區采集毛蟲和蝴蝶，然后將它們分類，制成標本。直到那天佛洛斯特告訴她：“卡蘿將跟我一起參加舞會！”芭比突然想哭。音樂結束了，芭比走過去關掉唱機。她褐色的發辮不時晃動著。 “好了！”她說。佛洛斯特似乎沒有聽見，他大步走到電唱機旁：“明天將是一個偉大的夜晚，芭比！”明天晚上。黑色星期五。她沒有任何約會。她砰地一聲把唱機的蓋子合上。 “我們不跳了嗎？”佛洛斯特問？“不跳了！你已經跳得夠好了！”她走到康樂室尾端的工作間，凝望著擱置在桌上的橢圓形匣子。蝴蝶及毛蟲，在黑色天鵝絨的襯托下，排成一個閃亮的圓圈。佛洛斯特贊嘆地說：“好美的標本！”芭比指著中間的一個空位說：“這兒，我要留著擺'月蛾'.” 佛洛斯特說：“我把我的月蛾給卡蘿了。” 芭比了解蟲子的頭被浸在麻醉劑里的感受。她還記得他抓到那只月蛾的夜晚。她大膽地想拿她十二塊錢買的棒球手套跟他換他的月蛾。他說：“開玩笑！我才不會讓它離開我呢！”如今，他卻想將月蛾“送給”卡蘿！這真是天底下最狠心的作法了。她嘶啞地說：“你該走了。” 佛洛斯特挽著她的手臂：“生我的氣啊？” “當然沒有。” 她說每一個字時，都不停地顫抖著。 “去洗個澡吧！”芭比跑回樓上的臥室，她很高興母親有個牌局，夢娜也上街去打點嫁妝了。聽到佛洛斯特的老爺車呼嘯而去后，芭比整個人跌在床上嚎哭起來。 “芭比，怎么回事？”是夢娜的聲音。 “你還在家？”芭比邊啜泣邊說。 “約翰待會兒要過來。好了，到底發生了什么事？”芭比啜泣著把事情經過一五一十地說出來。 “那個佛洛斯特！”她嚷道。 “他開車從來不替你開車門的樣子，就看得出來！” “為什么要他開？我又不是殘廢！” “男孩子替女孩子開車門，是天經地義的事。男孩子氣也要有個限度，親愛的，十六歲的女孩已經不能再隨隨便便了。” “我才不要像卡蘿。泰勒那樣做作。” “她可是個聰明人，”夢娜擺出一副精明的模樣。 “她看起來又嬌氣又無助，男孩子當然喜歡她！” “我又能怎樣呢？”芭比呻吟著。 “你也可以裝扮得很有女人味。'古茲'服裝店里有一件漂亮的粉紅色禮服。假如佛洛斯特看見你穿上那件——” “算了！夢娜！他不會找我去跳舞的。” “約翰的大學同學，藍。海斯，會跟你一塊兒去跳舞的。雖然他對你而言是有點老，二十歲，不過只好將就一點了。你總不希望眼睜睜地看著男朋友被搶走吧！”第二天晚上，芭比滿懷信心地站在鏡子前端詳自己，穿上這件粉紅色禮服，她好像一只剛破繭而出的蝴蝶。爸爸得意地拉長聲音喊著：“有位男士在客廳里等候芭芭拉。候藍小姐。” 藍。海斯捧著一個胸花盒子，坐在躺椅上。他臉上的表情和在候診室等著看牙齒的人沒兩樣。夢娜說：“藍，這位就是芭比。” 藍站了起來，露齒而笑地說：“嗨！芭比。” 高興的樣子仿佛醫生剛宣布：“沒有蛀牙！”他把胸花盒子遞過去。是一朵淡紫色的幼蘭。 “謝謝你！” “也謝謝你！”他說。他們一塊兒走出去。一個月圓且清的夜晚，一個捕蟲的最好時機，芭比心里想著。藍繞了一圈，走到車旁替芭比打開車門。她頓時生出了一種成熟而驕傲的感覺。至少發動時就遠勝過佛洛斯特的車。她往后一靠，也沒有露出的彈簧刺著她的背。這種感覺，有時還真比到南福克沼澤區采標本來得美妙。跳舞的時候，她愉快極了，當佛洛斯特與卡蘿跳近時，他以采標本的聲音跟芭比打了聲招呼，“嗨！芭比。” 稍后芭比聽見卡蘿對莎莉說：“明晚佛洛斯特要來參加我的烤肉餐會。” 芭比恨不得自己趕快死去。次日芭比垂頭喪氣地在屋里踱步。她試著去整理那些毛蟲標本時，電話響了。是佛洛斯特打來的。 “你今晚打算留在家里嗎？” “當然。” 看來他不去卡蘿那兒了！“好，我八點左右過去。” 夢娜沒錯。佛洛斯特就要來約她出去了。也許他們會去大跳一場舞，也許是去看場電影。芭比曉得今天晚上，她穿著那件白洋裝，再加上一雙高跟鞋，看起來一定十分出色。一聽見佛洛斯特按門鈴的聲音，她飛奔地去開門，門開時，還不停地喘著氣。他竟穿了一件最舊的衣服來。佛洛斯特突然對她吼道：“你不能穿這樣去采標本啊！” “采標本？” “不然你以為這種天氣還能做什么？”當芭比在房間換衣服時，她總覺得自己有些地方不對勁。這不是她想要的嗎？但是她現在卻覺得好像胃里裝滿了冰塊一般。佛洛斯特正等在康樂室里的標本匣子旁。 “這樣子如何？”他問道。芭比覺得仿佛有一只大毛蟲在敲打著她的心。佛洛斯特的月蛾，正在她的標本匣中央位置上，閃出綠色燦爛的光芒。 “佛洛斯特！”她驚呼著。 “卡蘿的腦子實在太遲鈍了。” 他拉長了臉說。 “她竟然說：'好漂亮的甲蟲！'甲蟲！我的天啊！芭比，我決定把它送給一個懂得欣賞他的人。” “謝謝你，佛洛斯特！”芭比覺得心正在溶化。佛洛斯特接著粗魯地說：“好了，走吧！”佛洛斯特拿著手電筒及網子，芭比跟在后面。果然是一個捕毛蟲的最佳天候，芭比本可以樂瘋了，但是她沒有。她寧愿像昨夜一樣，穿著紗質禮服，被一個把她當女孩看的男士注視著。但佛洛斯特絕不會那樣做。她將永遠只是他的伙伴。她走向車身，但她卻莊嚴、驕傲地停下來。佛洛斯特幫她開了車門！她沉著地豎起衣領，鉆入車內。當車子蹦蹦跳跳地駛向前去時，她一點兒也不覺得椅背上的彈簧令她不舒服。 +10我喜歡
雲林心悸恐慌治療藥物彰化胸痛自律神經失調治療雲林強迫症自律神經失調治療員林耳鳴治療藥物南投臆球症中醫治療
和美血壓高中醫治療 員林頭麻手麻腳麻有效治療方式 和美頭麻手麻腳麻推薦中醫彰化眩暈自律神經失調治療 和美臆球症推薦中醫 溪湖恐慌症中醫治療埔里臆球症治療推薦醫師 埔里恐慌症推薦中醫 南投眩暈中醫治療員林頭麻手麻腳麻有效治療方式 和美血壓高推薦門診 員林頭痛中醫門診和美睡覺一直醒平價好的醫師 雲林心悸恐慌推薦門診 鹿港強迫症自律神經失調檢測
留言列表
